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0 ~4 A' _. \7 l9 Q1 ltvb now,tvbnow,bttvb材料
+ w( ]' f: z0 D( }* gwww2.tvboxnow.com豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗
( c5 @% g& i! G* v1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com# w" w# p# D; F+ ]: i' C8 `
調味料
8 S1 c W! \' h8 x- [2 X2 @* l$ d味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# m0 d5 \0 a2 l8 [8 @2 O3 K$ G& G
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; D6 c, R7 P) y$ `8 A4 ^& j5 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法
" _9 \4 n1 f6 k9 \: Gwww2.tvboxnow.com1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。# Y1 E. Z& g) H w' u& j
* ~4 g" O5 J- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 N- G& B2 w% V2 U$ X) M$ S
6 D* `% B( r, \9 o! n8 ^" D3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。" u8 C# p9 Q0 r0 H
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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發表於 2010-6-2 12:29 PM
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