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材料
# e, @. X* L2 ?% ^6 itvb now,tvbnow,bttvb五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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調味料www2.tvboxnow.com1 s8 _9 g( a( H9 @
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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2 t8 c2 m* Z4 M S0 A3 z. R5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. {0 C: }0 E/ c5 c% D4 C) s
做法
) M* f2 S1 l* h1 ]% g* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R+ |1 S: b3 u6 A: x
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 u9 ~& u# O- U5 T) P& {' G+ y0 a
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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