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( b+ d' m2 o: \1 n* A) pwww2.tvboxnow.com材料" a% j( _- c$ H7 n% l5 C
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許www2.tvboxnow.com, i( x% @. D/ G
, i4 L L: q& Q n. H0 v調味料
- b; E, A( r! {1 o8 H+ @鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法公仔箱論壇+ r6 S. h' @* w8 h6 N) K/ t
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。公仔箱論壇$ E3 ]+ W! V: R) ^
X% K0 I7 |3 @. o, ?7 ewww2.tvboxnow.com2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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