返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 白葉燴鹿筋

        tvb now,tvbnow,bttvb+ l4 _; x+ s; \) v: C

0 [. ?; Z- ^& f* xtvb now,tvbnow,bttvb材料
6 ?" n' [( x' Z4 J5 ]& ?* z鹿筋 3両(已浸發)、蛋白 4隻、鮮冬笋片 2両、紅椒/青椒/黃椒各 1個、娃娃菜膽 8両、薑片/鮮菇片/莧菜葉各 1錢、胡椒粉/砂糖/鹽/生粉水各少許、上湯 2碗
4 R. }2 p) ]  d: x& p
/ r6 t' n8 i! p: }# z- s& Utvb now,tvbnow,bttvb        * s. W) n# e5 n3 U' C; o1 A  t: k
www2.tvboxnow.com3 |! ^( Q% f$ C  N6 \3 H4 U3 B
做法
7 ^, Q. U9 B8 P9 s) q1.娃娃菜去頭切件,放入煮滾的上湯,開大火浸至軟腍,撈起放入湯鍋中。
% Z+ D. I, V5 O& R" F# Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E' ~0 k' j  E: A/ p9 f! C
2.將鹿筋切段後汆水,撈起瀝乾後,放入上湯中用大火煮至湯滾後即撈起。- o% E) j9 A  Y6 h1 M- f
* W( t4 u; s  B; w
3.將上湯倒入鑊,開大火,放入鹿筋、薑片、鮮菇片、冬笋片,煮滾慢慢燴入味。
+ E; t# G% X/ }8 M4 B. e+ {: p4 k* ]* d! A* [
4.然後放入紅椒、黃椒、青椒、糖、鹽、胡椒粉及蛋白,最後加生粉水埋薄芡後即可上鍋,淋上湯汁,以莧菜葉做裝飾即成。
* U/ w2 `! K) a公仔箱論壇
6 T3 a9 G. a0 }, f" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& P& _. w. r2 G" A0 S, ]7 l( ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z( O$ i2 |/ t& d; {
        www2.tvboxnow.com# e$ L; X  P* |: I5 y
於上環的海味店會有已浸發的鹿筋出售,方便好多。
返回列表