[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

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1 m* l: V, w% y1 |! J  |www2.tvboxnow.com黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水tvb now,tvbnow,bttvb( v' f& R- a' }

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1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& a# e7 f$ }; i
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。4 \/ j; O, F+ P

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4 |- b0 m1 {9 O8 _9 v0 atvb now,tvbnow,bttvb此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 公仔箱論壇1 q/ |% H6 j1 Y. n. ?# Y" T$ D" Z% G: f% J( I