[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

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材料公仔箱論壇% E, c/ `; A1 ^- C6 k4 a
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水www2.tvboxnow.com2 V; f- S. i# ]3 _1 Z' W0 Q5 T) Z

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# v: m' _6 a+ G4 Q- ]1 ~, q7 B$ \tvb now,tvbnow,bttvb做法
$ z- n/ |- g# Y1 @9 f# _1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。7 ?0 I! J- H! L# K4 A
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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+ R6 a" Z0 X5 i3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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0 w- |$ i  {2 y* P! P' _: G  Lwww2.tvboxnow.com此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
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