休息就只是為了休息而已TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U1 |" _' a3 C# T
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動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。
5 |$ ]; A1 p5 ftvb now,tvbnow,bttvb休息，不一定是為了走更長遠的路。
. K7 H$ P( A* I3 p9 T; G% G有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。
& y. V; a/ F$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如願以償地開了一家咖啡館之後，他才真正體會到自己做老闆的辛苦。
( }6 s' l: ~( z! I公仔箱論壇光是全年無休的工作方式，就讓他嚐盡「為了理想，失去自由」的滋味。8 r5 O( M! Y$ T' X
「何必這麼辛苦呢？每個星期休息一天吧，」朋友勸他。
8 b6 a) m- E' K v5 z0 w+ dwww2.tvboxnow.com 不這麼做，他有千百個理由，包括：店租很貴，一天不營業就等於成本相對地增加。4 R$ p# y9 x& ?) p$ y0 n9 h+ `5 Z
附近商圈競爭激烈，一天不開店，生意就被別人搶走……於是，他日復一日地重複著同樣的動作，開店、打烊，歡喜、抱怨。
3 |- W' {) V* a# q. c) A( a直到有一天終於受不了，喔，是他的忠實顧客受不了啦，開口跟他說，「老闆，你的臉色愈來愈難看，是不是工作太累了，應該休息一下或出去旅行。」www2.tvboxnow.com: S2 x2 d0 a4 Y% ?( g( N& G2 n
聽到「休息」和「旅行」，雖然他整個人像觸電般震動了一下，回應說，「喔，是啊，是啊，你說的有道理。」
: ~' y+ k. _; A" a. @& z公仔箱論壇心裡卻想，「你懂個屁！每天做生意，損益都快不能打平了，還想休息？」 後來，生意愈來愈差，客人愈來愈少，他愈來愈焦慮。
# b R( d$ b2 F! x/ T請教一位很有經驗的開店前輩，對方提出的建議，居然和那位顧客給他的忠告一樣，「休息一下，至少每個星期有半天暫停營業。」www2.tvboxnow.com0 x8 J8 t: Z! v0 l) f8 A
「如果不營業時，有客人想來惠顧呢？」他問。公仔箱論壇; n; S" l7 A5 p) O
「如果他們真的很喜歡你的店，自然會配合你的營業時間來。」
( T4 p8 b6 V! a( ]5 g a 「可是別人都全年無休啊？」他又問。% q3 y& T* j; Q S- V9 f a8 C
「是店面全年無休，不是工作人員全年無休。! P% N. Q2 X3 ?$ B" x4 h& V
等你生意穩定了，多請幾位人手來幫忙，就可以人員輪休，店面全年無休。」
U2 T5 F1 U6 wtvb now,tvbnow,bttvb 這次，他照做了，效果很神奇。
/ R2 s" }" D) Z6 U# e8 b, K, C3 A一星期少了半天營業時間，業績並沒有往下滑，反而顧客都對他說，「老闆的氣色看起來愈來愈好了。」- j; C: T# m& ^2 h' p. `
．太講究表面上的效率，反而易與成功錯身而過 很多追求成功的人，都捨不得休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O5 c H( M/ E( u; R3 b: k: M" G
一心以為只有達到效率的巔峰，才能早一點達到成功。
. w7 O$ m9 f5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但大家都忽略了，所謂「效率的巔峰」，並不是一味地爭取時間的快速，也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步。www2.tvboxnow.com# |9 ~/ @/ U6 J) w7 f
更何況，效率不一定適用於所有的事情。www2.tvboxnow.com4 X+ X$ y3 P2 p. g! B" k
有些事，不刻意講求「制式的效率」，比較隨意一點、節奏緩慢一點，反而容易成功。www2.tvboxnow.com; u6 y& x) p- y- w& B9 O. Y
我在健身運動時，體會了這個道理。
1 Z1 |4 w# @: [* ~ ~www2.tvboxnow.com有好長一段時間，因為生活忙碌的關係，我前往健身房運動，總是「來匆匆，去匆匆」。公仔箱論壇9 w* ^( P/ Y0 `% w$ s7 z
規定自己90分鐘之內要完成所有的運動項目，包括：在跑步機上跑三公里，並完成七項肌肉重力訓練。
8 q+ N( g+ J% _# c% \tvb now,tvbnow,bttvb幾年過去，儘管符合每週至少健身三到四次的原則，有恆心、有毅力，但效果並不明顯。
+ N; n. ]' y1 Q) etvb now,tvbnow,bttvb 向教練討教，他說，「運動，是不能太講求效率的。」) J, X3 I6 m1 x, Q. C+ L! \
大部分的肌肉重力訓練，都是做得愈慢、效果愈好。
" v4 s$ E7 H. {6 r. ~1 L以舉啞鈴為例，快速上下齊舉十五下，還不如以慢動作的方式輪流做八下。. L# B$ j' x/ Q9 l5 ?/ H
動作做得愈慢，肌肉使力的感覺更為明顯，效果當然比較好。* q j- [! n' L8 I( z* \( r
除了耐心去做，還要用對方法。
1 Y' ^9 J) j1 j0 S S' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 學業的研究和愛情的經營，也適用這種道理。
# ]7 N/ P; i5 L1 |. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太急、太快、太講究表面上的效率，反而容易與成功錯身而過。www2.tvboxnow.com; C" B& [" d/ [
我聽過一則值得深省的故事，對一心努力向前衝刺的人，提供了另類的提醒。
6 g% z5 J J( {0 P- @www2.tvboxnow.com據說，有一個大師級的修行人帶領一群弟子，研究哲學。
9 g9 F; w( ?( O2 Y$ s4 E7 m$ }其中一名學生因為非常用功，而受到大家的重視。( `, P0 U: t. l0 K7 f F
不料學習到一個很重要的階段時，他居然生了一場大病，但仍然很堅持要追隨老師繼續上課。
$ K" n, i3 S! X2 p/ p6 C7 }www2.tvboxnow.com他認為生命苦短，為追求智慧，絕不浪費任何時間。
0 d6 B1 y7 [' u, N: `% F3 G1 ?/ j r公仔箱論壇 修行人勸告他說，「其實，智慧不一定在前面啊！很可能智慧在你身後，它想趕上來，而你跑得太快，所以還沒碰到一塊兒呢。
2 Z4 M' o$ Z: o& @只要放鬆身心，隨著自然的節拍，也能得到智慧。」tvb now,tvbnow,bttvb$ e% H3 w2 A! v' R+ j' ~
成功，可能在你背後，多麼有創意的逆向思考。tvb now,tvbnow,bttvb) X, u( ~6 a" u/ O/ ?# \
值得一味向前奔跑的人，再三體會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C. [: g; d! ]: M, ~+ b3 l* F2 j4 H
．刻意安排一段留白，才能欣賞出人生的美景 動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。公仔箱論壇) k8 r5 Q2 u" l5 I& V
它讓行雲流水的過程，有了段落，並因此可以期待繁花盛開的章節。
0 r! Z# S0 O0 P- }: @. m! i8 ^- c9 mtvb now,tvbnow,bttvb 休息，不一定是為了走長遠的路。www2.tvboxnow.com. F C/ ^2 D- t: p9 Q% |
有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。公仔箱論壇( j/ r/ T( g+ R1 }3 v
懂得休息，是一種難得的智慧。
- c8 n; Y: c- J5 m如果，有一天我想不出很好的創意來做行銷的工作，或找不到適當的寫作題材來表達我的思考，我應該會捨得好好休息一下。www2.tvboxnow.com7 p* {$ y/ n7 k, d, D& x
雖然，目前的生活和工作對我來說，都還不曾有過這方面的困擾。
* d+ C/ s& B! q% B# Z' \8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但我可能已經習慣經過事先練習或刻意安排一段留白，所以才有幸能持續欣賞到人生畫面中的美景。9 D0 ?0 `+ a4 ?) J8 R5 f/ {4 H
無論是在人生路上衝刺得太疲勞、或暫時碰到發展瓶頸的朋友，不妨為自己妥善規劃一段休息的時間。
) K: i( O1 e- k, y1 I9 E' }www2.tvboxnow.com心急，是沒有用的。- b# U1 G' V6 l
熱鍋上的螞蟻，只能團團轉，無法找到真正的出路。
3 G {& k3 J+ y) | J1 P. Ltvb now,tvbnow,bttvb讓焦慮的情緒冷卻一點，反而頭腦會更清醒，漸漸地，終會找到新的發展方向。
' \' P- e# b2 f 只要永遠不放棄的心念沒有改變，原地踏步、或乾脆坐下來休息一下，不但不會成為追求成功的阻礙，還有可能因此而讓你弄清楚努力的要訣，也更明白成功的本質與意義。
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6 h Q. g+ }0 Y1 } l1 ucredit:心靈點滴心情小故事 |
發表於 2010-6-10 01:08 AM
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