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標題: [中式食譜] 青蟹炒年糕 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-10 06:49 AM     標題: 青蟹炒年糕

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材料' D/ b, i4 U) O; H; J
上海年糕 2條、青蟹 1隻(約 600克)、熟毛豆肉 10克、葱段/薑片各少許、海鮮醬 2茶匙、高湯 150毫升、老抽 1茶匙、糖/麻油各少許、生粉/生粉水各適量公仔箱論壇" \+ r6 U0 E, I* \
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4 B" `0 T  y& E6 x# d做法
9 _% M* ^  d6 x公仔箱論壇1.將年糕切片,放入凍水中浸一晚,然後放入滾水中汆水後盛起。
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/ k3 }  N" |" t/ i4 L2.將青蟹斬件及清洗乾淨後,再撲上生粉。公仔箱論壇) }: h2 ]- I4 V6 [

1 t# c7 Q" S7 X$ N6 xwww2.tvboxnow.com3.開大火燒熱約半鑊油至 60℃,放入青蟹件用大火煎炸 2至 3分鐘,待蟹轉金黃色即盛起。tvb now,tvbnow,bttvb& p- E& J: ?3 F: z
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4.開大火燒熱鑊下油,加入葱段及薑片略爆,下海鮮醬炒香,注入高湯,將青蟹回鑊,下年糕、老抽及糖炒抽勻。7 U& O9 w8 Y' ~! P0 w

! N1 v/ _2 \: m1 k- q/ }( R2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.然後收細火,加蓋燜 5分鐘至年糕完全軟身,下生粉水埋芡後,加入毛豆,淋上麻油炒勻即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb& c; e: a5 n& n6 g" B4 l' g
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