Board logo

標題: [中式食譜] 天麻陳皮斑球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:46 AM     標題: 天麻陳皮斑球

        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R: L# B- W) e: T; C6 W3 f: ^' |3 @
tvb now,tvbnow,bttvb( {- [, {, q8 p$ z7 i
材料tvb now,tvbnow,bttvb: C6 @/ }7 F0 g1 Z, L  Z2 {
天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克(切絲)、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升
1 o9 Z; I3 s% |4 Q/ A1 j1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 g6 `9 @6 V6 L- S- xtvb now,tvbnow,bttvb調味料
7 R8 l. `1 _% |4 ]1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許
# J" h1 ~/ i- k5 c' z
  N0 H% v# }& D( W- H  h% L' Y/ Owww2.tvboxnow.com公仔箱論壇: C4 D$ i! V* }$ x  ]- c& E5 ^
做法9 R8 e; y4 a. `' x) S6 ~* [+ x& k8 }9 ~
1.天麻浸在米酒中,再加入薑片,以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。公仔箱論壇+ V9 A; v( r( ~6 L5 B- |' B& @/ Y+ |* i
公仔箱論壇# Z  F8 x- ]: R, ^( G" }
2.斑球加鹽、糖及生粉略醃,放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。
( ?2 V9 q; y$ n7 y" N; Y. D6 Q; Wtvb now,tvbnow,bttvb0 r3 O: p5 h. W
3.菜心放滾水中灼熟後盛起。2 f- L3 h+ o" M/ D

7 \8 X( W0 D/ }5 Otvb now,tvbnow,bttvb4.開大火燒熱鑊,下魚湯、薑絲、果皮絲,滾起後下斑球、天麻、紅椒絲,滾起後上碟,撒上臘肉絲,以菜心伴碟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y6 j8 i3 w2 D% {' v8 R& j. A
tvb now,tvbnow,bttvb  b0 Z7 L$ a6 i, @8 n  D
        / d) z% w3 @/ c8 V- v

0 i2 \9 \! k9 M) g





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0