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標題: [中式食譜] 天麻陳皮斑球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:46 AM     標題: 天麻陳皮斑球

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0 p/ S/ `' C  `- k) A材料
/ C+ [' i  B$ p2 i9 ?3 R5 Q# F0 Owww2.tvboxnow.com天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克(切絲)、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升tvb now,tvbnow,bttvb9 h% |' j6 d6 a) O1 ?: z
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b  F0 Q0 f1 h/ m, \; m$ ^8 T
鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J/ _: ~$ |1 k* e7 s- ]
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, l( l  P, n8 D+ J0 M& _' P9 H5 Q做法
2 K5 d9 x. B0 K9 E9 z5 u& \tvb now,tvbnow,bttvb1.天麻浸在米酒中,再加入薑片,以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。www2.tvboxnow.com. g: Q# o3 a; Q7 [& t" \
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2.斑球加鹽、糖及生粉略醃,放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。+ T3 f5 t: p" B! |' v
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3.菜心放滾水中灼熟後盛起。公仔箱論壇4 J  k) l! S' \% e
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4.開大火燒熱鑊,下魚湯、薑絲、果皮絲,滾起後下斑球、天麻、紅椒絲,滾起後上碟,撒上臘肉絲,以菜心伴碟即可。
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