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標題: [西式食譜] 香芒沙葛大蝦沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-14 12:31 PM     標題: 香芒沙葛大蝦沙律

       
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材料
8 c* P7 L2 D) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蝦 1磅(去殼去腸)、芒果 2個(去皮切粒)、沙葛粒 2杯、紅洋葱碎 1/2杯、芫荽碎 3湯匙、沙律菜 2杯、鹽/黑胡椒碎各少許www2.tvboxnow.com% a* h) C: B  F) s/ E
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沙律汁材料
8 b: S6 d- s/ A5 c& `, T4 a( P# Z2 ^公仔箱論壇檸檬汁 3湯匙、菠蘿汁 2湯匙、特級橄欖油 1/4杯煮蝦湯料:水 6杯、檸檬汁 1/4杯、月桂葉 2片、鹽 2茶匙、黑胡椒粒 1茶匙6 I  j# _$ x- u& c  x
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7 p8 n( s+ p0 `1 kwww2.tvboxnow.com做法www2.tvboxnow.com1 T3 f4 C, Y9 T3 `
1.沙律汁材料混合,加鹽及黑胡椒碎拌勻。
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: c' r- H6 g$ s) z5 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.將檸檬汁、月桂葉、鹽及黑胡椒粒加入水中,用大火煮滾後,轉中火煲 15分鐘,再轉細火。
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3.保持細火,放入蝦煮 2分鐘或至熟,盛起瀝乾水,放入雪櫃冷卻。
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$ w2 Q5 K6 ?! G1 b# X0 `- e公仔箱論壇4.將芒果粒、沙葛粒、紅洋葱碎、芫荽碎及蝦倒入沙律汁拌勻。
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1 l" t) m1 H. Q/ d- {- e0 q+ k5 E" Uwww2.tvboxnow.com5.將沙律菜鋪上碟,放入撈好的芒果和蝦即成。/ L( \, o7 k6 a# J4 H

9 h& I, @) x5 y: Dwww2.tvboxnow.com貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p) V0 n+ k0 t( H
沙葛已在南美培植了幾個世紀,是很受歡迎的食材,味道爽脆清甜,很適合做沙律,亦可用馬蹄或蘋果代替。
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