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標題: [藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-16 07:03 AM     標題: 蓮蓬荷葉扁豆湯

       
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材料
" |; w+ E1 ], ^. P6 F" @! vwww2.tvboxnow.com豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
; X# i" ~, E; c2 X. I9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com  _5 R5 _+ H6 j% B0 O

: A( t% g' g1 X# }做法
$ s5 Q! f1 I" O3 @2 j" T1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
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2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。tvb now,tvbnow,bttvb+ }" d0 `# C( M7 M6 H% {1 E6 C. K
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3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
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4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。$ H: o8 v( N' e4 a& P8 f5 s+ P7 H

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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-16 04:44 PM

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