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標題: [西式食譜] 午餐肉中華冷麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-21 07:05 AM     標題: 午餐肉中華冷麪

       
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琉球美人麪 2包、沖繩午餐肉 1包、沖繩青瓜 1條、車厘茄 8粒、日本芽菜 1包、蛋 2隻(拂勻)汁料:柚子醋/減鹽醬油各 5湯匙、雞湯 3/4杯、黑糖 3茶匙、麻油 1湯匙、芝麻少許公仔箱論壇0 S( [- ~" h) }2 V
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做法
* z, T( Y( _5 t/ U1.青瓜切片後切絲。車厘茄切小粒。
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; F  s4 \, Q9 ~% m( u# d2.雞湯、柚子醋、減鹽醬油、黑糖及麻油拌勻成醬汁,放入雪櫃雪凍。
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3.美人麪放滾水中用大火煮 6分鐘,放入冰水浸片刻,撈起瀝乾水。
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% P$ t4 X7 n5 H9 H. l1 s! C4.午餐肉切條,放入鑊用中火煎香盛起。www2.tvboxnow.com* f3 E9 x8 {1 v2 B$ r
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5.芽菜汆水後,放入冰水浸凍。公仔箱論壇7 K! A, n  ~5 g9 i: h
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6.於平底鑊掃少許油,放入蛋漿煎成蛋皮,取出稍凉後切絲。7.麪上碟後淋上醬汁,放上蛋絲、青瓜絲、午餐肉絲、芽菜、車厘茄,再淋上醬汁,撒上芝麻,食時撈勻即可。 公仔箱論壇( `5 X- p5 n! `+ r8 b* n- D0 _; b





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