
材料:(4人份) 甜青椒 1/2 個 [切絲] www2.tvboxnow.com, ?* G. L8 | W& x8 _$ M/ y* {甜紅椒 1/2 個[切絲] 洋蔥 1/2 個 [切絲] TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e! b; v+ E% n/ h乾蔥 2 粒 [切片] | 醃料: 酒 1 茶匙 + ^/ D- S+ p, L# c' h" Z | 芡汁: www2.tvboxnow.com* P% g$ v* n; o+ u% m' A2 N粟粉 1 茶匙 糖 1/2 茶匙 特級鮮味生抽 2 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z9 I7 ?" n: a蜜糖 1 湯匙 . A3 `% g8 E# i1 D# K7 P- w$ K. B粟粉 1/2 茶匙 www2.tvboxnow.com& |! g5 W1 p3 n( Z' A |
| 做法:* \& m5 H, x, v 1. 牛仔骨與醃料拌勻。www2.tvboxnow.com- l+ d# H+ n7 ~ 2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。 3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。 | ||
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |