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標題: [西式食譜] 叫化河鮮貝殼燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-24 06:56 AM     標題: 叫化河鮮貝殼燒

       
5 c0 @* z0 H: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 J$ ]6 _! K. ttvb now,tvbnow,bttvb材料
% Q5 e0 J6 N, d# ^8 K. t0 ~tvb now,tvbnow,bttvb紅鯽 1條、粗鹽 2斤、蕉葉 2片、水草 1條、連殼帶子 6隻醃魚料︰薑絲 50克、糟滷 1湯匙、橄欖油 2湯匙、粗鹽 2茶匙/ K/ f3 Y. t- y9 T' n( A0 I
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+ I, q% p" [3 }www2.tvboxnow.com做法1 F5 W% c( X2 V2 s+ J
1.將粗鹽及糟滷抹勻魚肚內,放入薑絲,於魚身抹上粗鹽,淋上橄欖油醃 15分鐘。, t6 I/ [. ?# T$ f7 l5 ]7 n

0 K% U6 b4 X6 B- X2.用蕉葉將魚包起,用水草紮好。公仔箱論壇3 M9 y2 ]( |4 l3 h/ X

( u1 n: z7 v- W3.打開帶子殼,將帶子裙邊及內臟去除,將殼合上。
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+ P# @; X; W4 y  ]8 t! w公仔箱論壇4.焗盤鋪上牛油紙,先灑一層粗鹽,放上魚,用粗鹽堆起成鹽山,插上帶子,放入已預熱至 220℃焗爐焗 15分鐘即成。
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