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標題: [西式食譜] 叫化河鮮貝殼燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-24 06:56 AM     標題: 叫化河鮮貝殼燒

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6 ^8 b% O( V6 t! q0 ytvb now,tvbnow,bttvb材料
1 t6 g3 y; k  A5 z5 N紅鯽 1條、粗鹽 2斤、蕉葉 2片、水草 1條、連殼帶子 6隻醃魚料︰薑絲 50克、糟滷 1湯匙、橄欖油 2湯匙、粗鹽 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f% n6 D0 Q- [' @+ V( d; X! }
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. r: B0 @9 F$ l& t) S& r公仔箱論壇做法
9 P/ `: Q! @) a- H0 u1.將粗鹽及糟滷抹勻魚肚內,放入薑絲,於魚身抹上粗鹽,淋上橄欖油醃 15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x# C% w) w# T3 f5 u6 m
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2.用蕉葉將魚包起,用水草紮好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X7 d$ I: Q3 U. ?9 V

) X$ q4 {0 v/ @# a1 G8 K( i" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.打開帶子殼,將帶子裙邊及內臟去除,將殼合上。
& f7 I/ b8 W4 N; R- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 L7 E  Z) J( X; y4.焗盤鋪上牛油紙,先灑一層粗鹽,放上魚,用粗鹽堆起成鹽山,插上帶子,放入已預熱至 220℃焗爐焗 15分鐘即成。 ( k7 e8 N& Z) r' d9 C' Y9 ?





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