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標題: [西式食譜] 叫化河鮮貝殼燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-24 06:56 AM     標題: 叫化河鮮貝殼燒

       
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1 a# _: e$ R6 n( y: J+ i& n7 j公仔箱論壇材料
( a( _$ {# ]; i紅鯽 1條、粗鹽 2斤、蕉葉 2片、水草 1條、連殼帶子 6隻醃魚料︰薑絲 50克、糟滷 1湯匙、橄欖油 2湯匙、粗鹽 2茶匙
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1.將粗鹽及糟滷抹勻魚肚內,放入薑絲,於魚身抹上粗鹽,淋上橄欖油醃 15分鐘。
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; S- Q, e4 @- _+ [  vwww2.tvboxnow.com2.用蕉葉將魚包起,用水草紮好。www2.tvboxnow.com& n+ B  e7 Q" M1 ~- a( n9 F' ]4 c
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3.打開帶子殼,將帶子裙邊及內臟去除,將殼合上。
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- B' p; u' H8 e" q  Ftvb now,tvbnow,bttvb4.焗盤鋪上牛油紙,先灑一層粗鹽,放上魚,用粗鹽堆起成鹽山,插上帶子,放入已預熱至 220℃焗爐焗 15分鐘即成。
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