標題: [中式食譜] 籠仔荷葉蟹焗飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-6-25 06:54 AM     標題: 籠仔荷葉蟹焗飯

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5 s- d! P  ~$ ^2 ?# l材料
+ ~1 X/ S1 g  w& a. e) t公仔箱論壇肉蟹 1隻、蛋白 3隻、薑 2片、葱 1棵（切段）、紹興酒 1茶匙、鮮荷葉 1片、豉油/金銀蒜各 1湯匙、白飯 2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |' F0 M- ~0 h
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& z( ~- v5 r9 ]! ?3 R做法
( }6 O. F+ ^, X2 ~5 A1 |8 y公仔箱論壇1.將白飯放入鑊加少許油炒熱，加入蛋白炒勻後盛起。然後將蟹斬件，去掉鰓及蟹掩。
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0 J# s5 U, f8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.籠中鋪上荷葉，放入（ 1），再鋪上蟹件，加紹興酒、薑片及葱段，以大火蒸 10分鐘。www2.tvboxnow.com+ d) N2 l& Z2 S" }& e
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3.取出淋上豉油及金銀蒜即成。

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