Board logo

標題: [西式食譜] 蕉葉熏豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-29 06:53 AM     標題: 蕉葉熏豬肉

       
; h* t0 w5 L0 {& a! h& w6 H& u8 N公仔箱論壇www2.tvboxnow.com, x- ?/ O6 F2 l1 s7 ?- L/ S. d
材料7 o+ H; Q/ K' ~" B5 J/ }
脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片
, L5 C, u' H' e% \5 u  A, D. Jtvb now,tvbnow,bttvb9 \+ I) Y7 ]! b& t" I
醬汁公仔箱論壇( `' L6 K+ U1 T: `8 ~' q
熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙4 I% R% \' {4 [
6 g* Y/ j4 P: C5 ]" q! ?" y
配菜$ o# ?. y% n+ e- B: F2 `
椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗www2.tvboxnow.com6 }' s% P! ?# ~7 C3 w/ u  G3 S) s
tvb now,tvbnow,bttvb, M( F  c" L+ F5 i
        公仔箱論壇# G% l0 B4 G* x3 p) y, R, G* Z3 E

' \0 x% v$ }% k3 q  |! @www2.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I+ g- ^- |& r
1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。www2.tvboxnow.com* S, \0 n$ S, B

! N" S" D( J6 L+ l1 a. r* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。
- }. S9 R! w  V' R4 X9 ^1 B/ k
% S$ O/ s3 ~4 I& j: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。www2.tvboxnow.com4 Z* ^; A' }% e: ~& L: t( n5 ]! i5 M
tvb now,tvbnow,bttvb  R& I; J- l0 a7 o
4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb* u( }1 |6 s8 u7 K

( n! `7 c& X5 m, n' `7 a! T5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [& F% o1 m/ U/ G' \4 N

+ q$ Q: E% r% t! y4 r! W" f. g8 Pwww2.tvboxnow.com        tvb now,tvbnow,bttvb6 z# L5 g) M/ w9 w: P
www2.tvboxnow.com* ~6 y1 w4 Z$ @7 f- t

作者: fysz    時間: 2010-6-29 10:25 AM

谢谢啦!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-29 09:48 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0