Board logo

標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】
2 i! j  t$ e9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.蕪菁  3顆
6 B4 p7 e) B) y2 S0 `7 r 小紅蘿蔔  200公克
+ p6 ^' D* k2 a6 u8 Q% V 小洋蔥  200公克
; X) g/ y; d9 k. F6 O公仔箱論壇B.牛高湯  1500㏄
* ~  D: ~5 d- A! T; V0 K  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.煮熟牛腱塊  400公克
& D; M" d; n- N+ j% |6 ^【調味料】
' l% {, A  y# V# L* F& @味噌  2大匙 , E2 S0 b$ N% ^8 O
糖  1小匙
3 z9 [1 b, N2 }% @5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 公仔箱論壇: G* Y4 B. G. ~. A" N- i, @
1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。" ~# T+ P5 n8 H& G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A5 L+ {* _0 S, L$ U) N
2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。公仔箱論壇; ~* U, P" X$ {) `

' E9 U8 x3 L3 ktvb now,tvbnow,bttvb3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。
2 \4 {1 J' r% C2 {  [$ ^tvb now,tvbnow,bttvb【備 註】 * H; n+ B. B" s/ v
蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0