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標題: [中式食譜] 三色海鲜寿司 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-7-1 11:40 PM 標題: 三色海鲜寿司

三色海鲜寿司　　推荐理由：滑嫩海鲜、清香饭团！海鲜在寿司中必不可少。别以为味道鲜美的海鲜寿司只能在料理店才品尝得到，自家也可以做出美味的海鲜寿司。公仔箱論壇3 J) F/ b) u( g' m: [
　　主料：大米、糯米、三文鱼、鳗鱼或者其他自己喜欢的海鲜切片tvb now,tvbnow,bttvb; Y- K( w/ p$ `, ~# _$ u5 s
　　调料：盐10克、白糖50克、白醋100克、海鲜酱油、芥末酱适量
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　　做法：

　　1. 烧热平底煎锅，锅内刷薄薄一层油，用中小火慢慢把鳗鱼烤熟。生鱼则只要保证新鲜就好！, T$ u5 i0 l/ t: c
　　2. 100克糯米、400克大米、500克水，焖好米饭。等米饭温度降为40℃时，加10克盐、50克白糖、100克白醋搅拌均匀。把搅拌均匀的米饭盛入饭团模具中，压实。
　　3. 饭团上，盖上中意的海鲜，吃的时候蘸海鲜酱油和芥末酱。

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