標題: [健康食品] 木瓜香蕉奶昔 [打印本頁]

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作者: gemini338    時間: 2007-6-10 05:12 AM     標題: 木瓜香蕉奶昔

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0 \* l  h3 M3 o( d6 ]7 Q0 y3 Ltvb now,tvbnow,bttvb木瓜 1/2 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {. z  v" k: u" n. t( M" z5 g

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* R4 k: Q; g( G5 L. gwww2.tvboxnow.com脫脂奶 1 杯www2.tvboxnow.com* r" X& ^; J4 F8 z, k

7 r- C- c/ c( b4 s5 v: ~低脂原味乳酪 1 杯
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# |9 z3 c2 A+ ^tvb now,tvbnow,bttvb(註: 1 杯 = 240 毫升）
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& q' P  E& ?1 r! R" ntvb now,tvbnow,bttvb烹調方法tvb now,tvbnow,bttvb  U0 O( K+ A5 Z. m
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將所有材料放入攪伴器內，打至幼滑後即可傾入杯中飲用。
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1 Z+ ^& _1 k& ]6 U( o# F; [( atvb now,tvbnow,bttvb營養師提示
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鮮奶和乳酪提供豐富鈣質，但應選用低脂或脫脂產品，以免令奶昔變得高脂高熱量。 www2.tvboxnow.com5 V0 e" ~$ e" W  R( [+ ?, V% ]* B

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* M+ c3 U5 U" d. Q/ B公仔箱論壇水果可隨意配搭，但建議選擇含豐富維他命 C 的水果，如芒果、士多啤梨和奇異果等，以協助鈣質的吸收。

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作者: maymay3997    時間: 2007-6-23 05:56 AM

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作者: jessy8088    時間: 2007-7-8 04:54 PM

谢谢.

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作者: monmon01    時間: 2007-7-8 05:08 PM

Thanks for sharing...

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作者: sunnyx    時間: 2007-7-9 06:51 AM

有时间。。我都整杯来饮下先。。。
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作者: chestnut    時間: 2007-7-9 06:58 AM

it must be very yummy.....thank you for sharing this receipt!!!

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作者: lux1261    時間: 2007-7-9 07:28 AM

thank you for sharing

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