標題:
[健康資訊]
同房对健康的10大好处
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作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-7-4 09:54 PM
標題:
同房对健康的10大好处
同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的
性
爱，可以为你的健康加分。 一﹑
性爱
可摧毁压力，舒缓紧张：
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在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
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二﹑性爱可以帮助你入睡：
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性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
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三﹑性爱可以保持青春：
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英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。
性生活
可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
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四﹑性可以提高自信心：
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你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
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五﹑性爱能够改变你的外观：
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性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
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六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
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当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
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七﹑性爱可舒缓经痛：
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同房
释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
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八﹑性爱可以帮助延寿：
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有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和
心理
上，作爱有益健康。
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九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
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性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?
心脏
病不上门」之说。
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十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
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据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。
作者:
duriantvb
時間:
2010-7-7 11:21 AM
thanks
作者:
xzl76
時間:
2010-7-8 10:22 PM
最后一点最喜欢
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