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標題: [中式食譜] 麻醬雞絲凉麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-5 06:47 AM     標題: 麻醬雞絲凉麪

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, u6 I+ o. l: O, i1 n6 k6 D  Mwww2.tvboxnow.com材料www2.tvboxnow.com$ h+ V* O6 P" I  F! t( q/ s0 z
雞胸肉 250克、青瓜(切絲) 75克、紅蘿蔔(切絲) 75克、芽菜 300克、油麪 300克
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調味料www2.tvboxnow.com4 Y( ?) b: l* c  i2 C: K/ W
芝麻醬 8湯匙、糖水 6湯匙、浙醋 6湯匙、生抽 1/2湯匙、蒜茸 1湯匙、凍開水 1/2杯、辣椒油少許、鹽少許、生油少許tvb now,tvbnow,bttvb# Y$ C2 Y$ E. w" V' b
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做法5 I' g' L) W! ?. y+ h
1.雞肉放入滾水,開大火關蓋煮至水滾後,關火浸焗至雞肉熟透。
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2.雞肉放凉後,放入保鮮袋,用擀麪杖壓平後,取出用叉撕成幼絲,備用。
9 e, C8 e% Q0 p7 U- M7 G4 ?- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d. ~$ ?7 D  A1 ]6 {# W
3.滾水加入鹽、生油,放入芽菜灼至半生熟,撈起浸入冰水備用。tvb now,tvbnow,bttvb( T! T% e. z  Z8 ]  Q' e" X

5 F" R* z. z* N, z7 r4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.芝麻醬、糖水、浙醋、生抽、蒜茸、辣椒油、冷開水拌勻成為醬汁。
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) C7 x$ I  c+ {- v2 h+ ^0 f9 ctvb now,tvbnow,bttvb5.將油麪上碟,加入紅蘿蔔絲、青瓜絲、芽菜、雞絲,之後淋上醬汁,即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k% ?3 A7 h8 N/ l( Y
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