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標題: [中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:51 AM     標題: 梅菜豬肉扒菜心

       
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1 L8 H; m& T- b+ Zwww2.tvboxnow.com材料
1 I1 n1 |. H" B/ U# jwww2.tvboxnow.com甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙- e2 O" F# S% d) M* s( U- `# `
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, G8 z1 Q! c" |5 |/ m1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。
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3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。
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作者: wow999    時間: 2013-7-18 05:25 AM

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