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標題: [中式食譜] 檳寧咖喱牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-23 06:46 AM     標題: 檳寧咖喱牛肉

       
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材料 : J7 @8 V) s/ @7 {4 \8 U5 M' y* A
牛肉 200克(切片)、椰奶 200毫升、椰糖 2湯匙、金不換 5克、青檸葉 1片(去梗切碎)、魚露 1茶匙檳寧
; l1 o7 C2 j5 J+ W' W1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A1 j, ~: g. k2 l; N' Z7 n1 t3 m
咖喱醬
( ~) R8 I/ |( K& l公仔箱論壇大辣椒乾 5隻、香茅 3湯匙(切絲)、南薑1 1/2湯匙(切片)、蝦膏/小茴香粉各 1茶匙、乾葱碎/芫荽籽粉各 2茶匙、蒜頭 5粒、花生 1湯匙
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6 l8 r$ W# t( o* H7 K8 r! ]公仔箱論壇做法
0 f) x$ }) l0 x2 ~; B% q) uwww2.tvboxnow.com1.將大辣椒乾浸清水 30分鐘,待軟身後切開去籽,榨乾水份後磨茸,下香茅絲、南薑片、乾葱碎、蒜頭、蝦膏、小茴香粉、芫荽籽粉、花生打茸成咖喱醬備用。
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5 l. a$ x! C: m9 X: r# @tvb now,tvbnow,bttvb2.中火燒熱鑊倒入 50毫升椰奶煮滾,下 1湯匙咖喱醬,炒約 2分鐘後加入青檸葉碎,炒至聞到香氣下牛肉片炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb; z$ v6 o( I3 t6 t& w% A, n) E
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3.將餘下的椰奶倒入鑊中,下椰糖、金不換、魚露拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb2 X: \- p# O- ~. p% n' Z5 B

+ a& n* H* B* b6 Gtvb now,tvbnow,bttvb貼士公仔箱論壇3 h" E3 d' C* V, x' e, u
沒有椰糖,可以白砂糖代替,不過份量要下多一些。 www2.tvboxnow.com& l, j4 K4 P5 F. E

作者: yimike    時間: 2010-7-23 07:01 AM

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