標題: [西式食譜] 三文魚茸炒滑蛋 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2010-7-28 06:42 AM     標題: 三文魚茸炒滑蛋

材料公仔箱論壇" R& p& n( A8 |! F4 T# H
雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量: i) P! k0 F5 t5 x1 z; D6 h

: ]# ]2 p5 Z  h+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 J3 |: c" s9 p0 X; Ewww2.tvboxnow.com做法
/ @+ g( e/ z/ T+ Vtvb now,tvbnow,bttvb1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
' E* ^% n9 a/ `7 a; |公仔箱論壇
4 q; N: V3 h: i; W) q! J' Y+ H$ Xwww2.tvboxnow.com2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
& @. O4 [/ Y" Ftvb now,tvbnow,bttvb  O# t5 b+ X% _' G: y- `: j
3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。www2.tvboxnow.com# i4 y7 N1 N2 n$ n3 |5 ^

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0