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標題: [中式食譜] 梅干燒肉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:25 AM     標題: 梅干燒肉

【材  料】
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梅乾菜乾 100公克
1 X, Q2 _% S$ r. `# \, z公仔箱論壇豬五花肉 400公克
2 }& p. U% ]# l* V公仔箱論壇薑 30公克 www2.tvboxnow.com. a" P* d8 g0 G8 s
紅辣椒 30公克 5 Z0 n% o1 j5 _4 B5 Q4 _
大蒜仁 40公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B! s. J6 q. B0 Z3 U7 D5 \
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$ o9 B; S- d7 l1 [- u4 S/ P公仔箱論壇【調 味 料】
! v+ I: A" T1 \% @4 m% M4 Dtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com2 v. T7 l3 G( l9 J2 ^0 Z5 l
醬油 200㏄
( W( @' \. k* B4 ?: R& T4 x0 |+ atvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉 1小匙
; `7 @0 Q. j0 V* r4 J7 n: t$ Twww2.tvboxnow.com細砂糖 3大匙
: n+ P' v" G3 x6 U4 d! C/ O水 800㏄
  h4 R; ]+ O, r  u$ F公仔箱論壇
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3 W& M7 ^: }: T; n! \tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \& q/ a0 q* N
公仔箱論壇" q  W4 t; p7 O4 x: A! b+ B# |0 Y
1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。
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2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。公仔箱論壇, P7 t' p8 x7 E0 P6 o/ m( e4 o

, J- j3 ?* r, @& D2 C' P7 f公仔箱論壇3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 K. r. l# ?6 X  c

0 n. w0 Y6 r" ]+ U0 B0 ?9 x" n4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。





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