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標題: [中式食譜] 粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:27 AM     標題: 粉絲蒸扇貝

【材  料】 www2.tvboxnow.com; k/ R( G  e) {/ A1 v; y

3 P0 \1 S, r6 f$ z! i扇貝 4顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j7 M3 d: O1 L9 Q; ^, q
冬粉 10公克 - d: k* |/ m* q6 V+ E9 p
蒜仁 8顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p0 u% D% O- E! M
蔥 2根 公仔箱論壇( a0 \4 b, S2 E3 @& ?/ m
薑 20公克 * d; O+ h/ c  s% @) j

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3 ?- K6 H& g( c4 ]1 O; c7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?2 y$ \* F# ]3 n( {: F6 I
【調 味 料】 % A% l/ o+ E% V" Q! n! x
公仔箱論壇+ q: Q+ x% A0 {
蠔油 1茶匙 . h. x! @8 z1 P6 H+ c! \$ s& U- u
醬油 1茶匙
& J3 c+ ~" @% G; T& Z8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2茶匙 www2.tvboxnow.com* A6 ?. p5 N+ X* I2 \$ L8 p
細糖 1/4茶匙 www2.tvboxnow.com% b' q! `4 Z$ o" H; o
料酒 1大匙
% p% x7 `" J% R- r9 D公仔箱論壇沙拉油 20㏄
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) [$ z9 p. y( W) g3 F& A【做  法】
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$ Z7 E# y7 [% Y2 N6 Z# l4 t# d1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。tvb now,tvbnow,bttvb# M" `+ M" ^" C7 F: T/ h6 I6 X

' H3 t  @0 F  F% n+ Z. Dwww2.tvboxnow.com2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。公仔箱論壇2 b1 s9 A( |$ B3 E& k

  n2 W4 x6 i4 T7 y9 ?3 D" e3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A) \2 k1 D$ s! h) E! D, U( c





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