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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】
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% T  h" F7 Q; q8 F3 b& t公仔箱論壇雞胸肉 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb9 W6 b5 R- Z  F2 M/ R
青椒 1/2個 2 E2 w0 q4 x/ q3 r5 g' Q! o- C
青蔥 1支 , `0 s8 l* x% C3 U' m) E/ V0 t# {. m$ K
薑 5公克 . m1 h1 c. [8 o! v& @: Q2 ?' q, U* ?+ l

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  V; L4 ?7 N8 C) c. i  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s; j$ w6 b. s/ _# y

4 z( ^; t7 R& ^$ O【調 味 料】
) z; L$ {) l, R. x" _/ kwww2.tvboxnow.com
. ~# E" x* |2 o7 |& a7 X0 r+ t公仔箱論壇A.甜麵醬 1小匙
6 z4 z4 V  |  L% c" T! H8 Dtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
% }* S2 l% H4 a! K公仔箱論壇細砂糖 1小匙
2 ~2 b4 f, ~: M8 N" `2 T米酒 1大匙
" @- j+ R6 Z' ^; Y. t8 _( Qtvb now,tvbnow,bttvb水 2大匙 ( Z) Q* Q' |. u! {$ f& g% I! `
B.太白粉水 1小匙 www2.tvboxnow.com7 T) Z. V1 E! V  t
香油 1大匙
2 B% z; [' l# i/ c3 E3 ]9 W0 ~2 S$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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. {' Z/ Q9 l  X: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃  料】 公仔箱論壇2 @& C9 k& w# G+ k

. r1 H% h9 k- r9 Y4 g# V& R- b- Jwww2.tvboxnow.com鹽 少許 - l2 w+ G0 H& O2 M
太白粉 1小匙 9 x: j% P0 u( O2 C
香油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb" t- c( {& O$ R* _

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! R  _7 p( Q  h; kwww2.tvboxnow.com【做  法】
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1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N/ k5 `4 j/ V! e: B7 A

0 T, E  W* [9 X5 ^% r& V2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。
9 o- K6 S1 B4 c6 F3 N3 M& e6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 W8 X6 |" O9 {) S; @! Y
3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,' L7 P; S6 a. U* p7 l2 }
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  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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