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標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排


7 A' q# _5 w/ [& K* L4 ~4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草頂級羊排
" l, P5 p( ^( J+ W4 uwww2.tvboxnow.com所需材料:www2.tvboxnow.com4 r0 Z4 o1 _1 Y
小羊排 ... 2 塊
4 e, ?; q# d1 |9 D# G: n8 e4 ~% {tvb now,tvbnow,bttvb迷迭香 ... 適量
www2.tvboxnow.com0 J. K# d# X5 r- g
薯條 ... 適量 ' P! |+ ?- f: V- t- _  k
藍莓 ... 適量
0 [0 u8 d2 R+ F" x甜紅椒 ... 適量 www2.tvboxnow.com/ X+ |5 _" B) f
鹽 ... 少許

+ {& x+ r  \0 v7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒 ... 少許 " K6 R1 f* S1 S/ _
橄欖油 ... 適量
( i; L6 u) a( Z4 @) Vtvb now,tvbnow,bttvb作法步驟:
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1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。
$ v' k6 t! d/ q7 C" c0 ]- Q* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




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