Board logo

標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]; N; z8 v, l  ]5 r) S
香草頂級羊排
$ s+ F- T6 j$ ], i4 K( j+ L5 e  E公仔箱論壇所需材料:6 h' c2 T# r/ z3 J' v' _4 k
小羊排 ... 2 塊
( x8 J  H& |* V* m! M- H' J公仔箱論壇迷迭香 ... 適量

, V, m, M4 ^# {0 o, h$ f! J/ |薯條 ... 適量
% ^" }2 ]# v) Y/ A, F: g藍莓 ... 適量
" Q0 ~/ G1 [% }* ^7 D3 {甜紅椒 ... 適量 ! t( S$ g9 y. L$ t" \0 Q
鹽 ... 少許
tvb now,tvbnow,bttvb! T5 z. c% H8 @! a' W, K
胡椒 ... 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `. Q( l) _! ~6 \" S
橄欖油 ... 適量
/ Z7 a' Y4 U& \( }5 Qtvb now,tvbnow,bttvb作法步驟:

% _! h7 K/ n$ I1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。
, I1 y! `. M" ^7 B& I, w  ctvb now,tvbnow,bttvb2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0