Board logo

標題: [西式食譜] 和風牛油煎三文魚扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-13 06:38 AM     標題: 和風牛油煎三文魚扒

材料www2.tvboxnow.com" F( z2 r* L4 J/ a; _
三文魚 1條、牛油 1湯匙、鹽/黑胡椒碎/麪粉各適量醬汁料:牛油/糖/芫荽碎/檸檬汁各 1湯匙、日本醬油/味醂各 2湯匙、洋葱 1/4個(切碎)、車厘茄 4至 5粒(切碎)公仔箱論壇+ k, P! _0 H$ n. \, N# `" q

& S& }) H; U. i0 m! o/ x) K+ ^3 `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 I% t8 @. Z& I  n% q+ i- n( c% t
做法
+ Y6 d: t/ s& ?www2.tvboxnow.com1.將三文魚刮鱗去頭,魚身切約 1吋厚件,棄掉內臟,魚件洗淨,以黑胡椒及鹽調味,再拍上麪粉。公仔箱論壇: ?, O; h5 W) w8 P

2 w# F9 z' U  y; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱煎鑊,下少許油煮溶牛油,再下三文魚煎約 2分鐘至金黃上碟。9 E% c0 Q) O6 K3 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O6 K! Y2 J1 r
3.燒熱另一煎鑊,以細火煮溶牛油至略焦香,下洋葱碎炒勻後,加入其餘的醬汁料煮勻,淋上三文魚扒面即成。
  z+ W7 F& N& h! T; q* Ywww2.tvboxnow.com- j/ V; \1 V% Y  l* }4 f

8 |3 a: g, f9 R4 e' h8 J; Twww2.tvboxnow.com貼士牛油炒至焦香才下其他材料炒勻,醬料會更美味。

作者: hippy_123    時間: 2010-8-13 11:27 AM

謝謝分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0