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標題: [中式食譜] 綠豆稀飯配花生魚仔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-17 06:44 AM     標題: 綠豆稀飯配花生魚仔

材料# r# d* ]/ u& e+ Y" m
綠豆/珍珠米/糯米各 60克、小魚乾 40克、去皮熟花生 180克、糯米粉 100克、水 2公升
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調味料$ K/ [0 ~' s4 B3 Z! B# ]
椒鹽粉 2茶匙
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, Y$ T# ~' ~+ d( i2 k7 Q& X公仔箱論壇做法" r; Q6 [& p  ?: B
1.將已洗淨的珍珠米、糯米、綠豆,加入清水浸泡 10分鐘。
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2.將 2公升水煮滾,加入瀝乾的糯米、珍珠米及綠豆,用大火煮滾至軟爛,記得要不時攪拌以防黐底。公仔箱論壇+ q6 s- t# F8 _' h# h
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3.小魚乾加入清水浸泡 2小時至軟身後瀝乾;將糯米粉撒入平碟中,再放入魚乾,平均沾上糯米粉,再用隔篩過濾多餘的糯米粉。tvb now,tvbnow,bttvb7 a5 X7 F+ _; P% ^, q

& U8 ?, J7 @  Y公仔箱論壇4.燒熱油將魚乾放入,用中火炸至金黃脆口撈起瀝油,拌入熟花生,灑上椒鹽粉拌勻,即可伴稀飯同吃。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:27 AM

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