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標題: [西式食譜] 漬物浸三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-19 06:48 AM     標題: 漬物浸三文魚

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d3 o8 _) o7 a. h
白蘿蔔(切條)/青瓜(切條)各 50克、甘笋(切條) 20克、三文魚扒 2塊
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醃料
% x, d* k) Z( \! P$ Kwww2.tvboxnow.com白醋 250毫升、生蒜茸 2茶匙、鹽少許、糖 6湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ D" {  E0 M' l5 x' Y: A0 d  z

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, C% N! \+ G/ y" c* f; q# R公仔箱論壇做法
0 g3 ]: o; x: ]! j' C0 swww2.tvboxnow.com1.將三文魚扒放於已鋪上錫紙的焗盤上,撒少許鹽,放入已預熱至 200℃的焗爐,焗約 20分鐘。
# s2 Q: Q+ O4 @www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t/ U) ~3 E# Y/ q& }1 T
2.將醋、生蒜茸、少許鹽、糖拌勻成醃料,然後下甘笋條、白蘿蔔條、青瓜條拌勻後,浸約 10分鐘後撈起置於碟上。
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! H" Y" H9 T: I6 \tvb now,tvbnow,bttvb3.將焗好的三文魚扒放入醋料內浸 10分鐘,然後放於漬物上即成。公仔箱論壇$ T. H9 c8 ^* `' I! w1 {  ]

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作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:24 AM

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