標題: [中式食譜] 節瓜圓肉陳腎湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-8-24 06:36 AM     標題: 節瓜圓肉陳腎湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb8 P8 u6 Z2 M8 E
節瓜 500克、圓肉 15克、陳腎 2個、水 2公升、豬唐排 600克、薑片 2片、果皮 1塊（浸軟）、鹽少許1 R# h1 j. Y5 j- d1 d) s9 D' i9 h
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1.開大火煲滾水，放入唐排汆水，撇走浮出的泡沫，然後調細火，浸 3分鐘才撈起。
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2.節瓜用小刀刮去外皮，然後切成件。www2.tvboxnow.com# L7 }( p/ L6 u( `: G: H- N

! n3 B$ n3 a8 O8 E4 E( ~  Q5 G3 q公仔箱論壇3.開大火燒滾 2公升水，放入已汆水的唐排、節瓜、陳腎、圓肉、果皮、薑片，冚上蓋，以大火煲 15分鐘後，然後收細火煲 2小時，最後下鹽調味即成。
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& a- M' R. v+ r, J4 h3 Bwww2.tvboxnow.com
) L- r6 \" L$ [, h; K( |+ B9 Y5 [& \/ }揀節瓜要揀頭尾呈圓身、色澤夠深綠色，食落就會夠清。

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