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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-29 12:21 AM     標題: 上湯焗蝦


) _: N7 f( }. y+ p: O. N公仔箱論壇鮮香
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用料      主料:蝦,西蘭花
0 T- Q- Q2 e* ^& e  R9 v公仔箱論壇配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽 2 [6 T' D# |( }6 n
做法      ) X5 u* {' G8 w" Y" T" F6 y
1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。
! t, _" T( k0 B5 n( |! o2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。
! }$ p+ T, C( a  [公仔箱論壇3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。
3 ?3 ~( [6 @/ b% E% ?* a4、蔥姜切絲,蒜切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |7 ?& t: F+ x) ^# c8 u, P
5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。
. P  c4 j$ G  e+ }0 Bwww2.tvboxnow.com6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。
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. X" `4 t" x! C. h4 y/ q2 Z. ?/ kwww2.tvboxnow.com小貼士
; q% y6 n, f' N5 M6 Ntvb now,tvbnow,bttvb高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時




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