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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-29 12:21 AM     標題: 上湯焗蝦

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鮮香
  h7 }. U! Y  S# E" H( u1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
( j3 X4 [# S. F  {0 H" j: g2 l公仔箱論壇用料      主料:蝦,西蘭花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d: ^6 C/ P% S. t$ @& m  D
配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
1 V# H( s) o: `6 btvb now,tvbnow,bttvb做法      
8 @* r6 j5 Y% m7 |9 a4 R  w% u9 ^+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。公仔箱論壇% L; O( J1 l5 F- F
2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。$ X- Z8 i) m5 X" s! H
3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。tvb now,tvbnow,bttvb$ c* O6 t9 p4 }
4、蔥姜切絲,蒜切片。. L9 `2 {) M5 j, c# L6 \
5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。, j$ T; H. X) O4 |2 Z
6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。www2.tvboxnow.com" N; `6 Z7 G/ L
  
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" p  C. w( w% `/ q  ytvb now,tvbnow,bttvb高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時




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