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標題: 單槓鐵人一分鐘 60次大回環 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2010-9-7 06:21 AM 標題: 單槓鐵人一分鐘 60次大回環

「 58、 59、 60，他是體操運動員吧？太厲害了！」遼寧省朝陽市禹志安，喜愛玩單槓，日前他在人民廣場內的單槓，做出一分鐘 60次大回環。這個成績已打破內地紀錄，但他準備挑戰每分鐘 63次大回環的世界紀錄。現年 47歲、保持運動員身形的打工仔禹志安，為磨練意志，去年 10月開始練習單槓，這項目除要超強的體能外，還要強勁臂力，他每日都會做 300次掌上壓及仰卧起坐。妻子特別買牛肉、雞蛋等增強他的體力。

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禹志安在廣場的單槓上，輕易地打破單槓大回環的全國紀錄。
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沒有受過專業訓練的情況下，禹志安今年 5月開始練習單槓大回環，每做到 10次，便會將調高目標多 10次。日前他請朋友拍攝他練習情況，他像風扇般繞着單槓轉。內地單槓大回環紀錄是每分鐘 50次，他下個目標是挑戰世界紀錄。禹說：「破甚麼紀錄，也當不了飯吃，傷了身體可不是鬧着玩的。」0 V% K! B4 q; G

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47歲的禹志安依然保持如同運動員的狀態。

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