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標題: [中式食譜] 台式炒蕎麥麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:42 AM     標題: 台式炒蕎麥麪

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材料
2 J2 U$ Y# j* r! y# C7 v公仔箱論壇蕎麥麪 50克、雞蛋 1隻、肉碎 100克、豆腐乾 2件、小棠菜 300克滷汁材料:滷水汁/水各 250毫升肉燥
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4 d. d5 H! b* E* O9 g9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味+ u* ^/ J4 k8 N/ y1 N1 \! s
水 150毫升、黑豆油膏 3湯匙、糖 1/2茶匙、五香粉 1/8茶匙、生粉水適量公仔箱論壇/ o0 {6 ~- s1 j" q' I
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做法
7 t* C. n' T( C* b8 E0 y& Q, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蛋放入水中開大火烚熟後,去殼備用。
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0 f) F( Q5 J; t5 w* F& L' y公仔箱論壇2.開大火煲滾水,下蕎麥麪煮約 3分鐘,然後過冷河撈起備用。將小棠菜一開四,放滾水中烚熟盛起。
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1 Z, m3 |+ `8 M$ S3.將 250毫升水倒入煲,加入滷水汁,放入雞蛋及豆腐乾,開中火煮約 15分鐘,取出雞蛋切開,豆腐乾切片。
& p% d3 f" [* ^* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q3 R: `# c, k4 Q( e/ lwww2.tvboxnow.com4.開大火燒熱鑊下油,下肉碎略炒後加入 150毫升水、五香粉、糖、黑豆油膏煮勻、煮滾後下生粉水埋芡,下蕎麥麪兜勻熄火。
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5 R) Q# k# Q8 D( Y2 T# m; l' y5.小棠菜圍邊上碟,放上蕎麥麪、豆腐乾及雞蛋即成。
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