標題: [中式食譜] 三文魚沙律撈麪 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:45 AM     標題: 三文魚沙律撈麪

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材料
0 g5 x4 [$ y8 @" ywww2.tvboxnow.com沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量tvb now,tvbnow,bttvb0 N9 P) C4 |6 e7 T; q
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1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。
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, Z) t8 v  j. ?3 o! S# hwww2.tvboxnow.com2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。
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3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。

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