標題: [中式食譜] 三文魚沙律撈麪 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:45 AM     標題: 三文魚沙律撈麪


! i; N1 A' s: f+ b材料
* X  z$ g! f" Q% x! p5 |www2.tvboxnow.com沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _3 E# S7 k" Q6 p6 ]5 ^( q9 n

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做法
/ ]: y! f; K" K  K1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。
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* s4 g5 d& N4 zwww2.tvboxnow.com2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。
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3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。

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