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標題: [中式食譜] 生爆牛肉蝦仁 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-8 09:34 PM     標題: 生爆牛肉蝦仁

材料 / 牛肉 300g、蝦仁 200g、筊白筍 200g、生香菇 3朵、
* A, |5 P$ s- q- B( E( q1 |www2.tvboxnow.com            蔥 1大支、蒜頭 3個、薑 1片、紅辣椒 2支
; R9 P4 \* P& i, f! l& k% M調味料 / 蠔油 1大匙、糖 1茶匙、酒 1大匙、胡椒粉 1/2茶匙
3 w3 D) ^0 b9 c( X: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇- ~0 d. z6 y: y# E( r, [
1、牛肉切薄片;筊白筍切薄片;生香茹切片;蔥切末;蒜頭切末公仔箱論壇( g' z' B1 _/ j5 x! e& r6 a) a
      ;薑切末;辣椒切小段,備用。www2.tvboxnow.com- E; k- O6 f: ?4 G7 S- V3 L% T
2、將牛肉煎七分熟,蝦仁煎香後撈出備用。www2.tvboxnow.com1 E2 {& e- O7 p, J9 Q
3、鍋中放入1大匙油,將蒜末、薑末爆香,放入生香菇、筊白筍,
& s  c/ [0 f& o7 T公仔箱論壇      打一點水炒熟後,嗆入米酒,加入蠔油、糖、胡椒粉,和煎好的
7 f& c- |. Y1 y& e: y7 A5 B" b& j/ Ptvb now,tvbnow,bttvb      牛肉和蝦仁,一起大火快炒拌勻。
$ I6 I, U3 i: Y* ?, m: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、加入辣椒、蔥末,再嗆入米酒,加入胡椒粉調味,即可起鍋。




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