Board logo

標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-12 10:35 PM     標題: 甜素魚

材料:
, B1 k  q4 Z" t公仔箱論壇素魚片        1條tvb now,tvbnow,bttvb% L2 D* r. Q, E  J& @
紅、青椒     各1個3 K5 ~! m5 x' a; o9 {& W# a8 V' r
罐裝菠蘿     1小罐www2.tvboxnow.com2 v+ l* W: Y8 d, B
調味料:# h: A) _4 Z  |
鹽、糖各1/2茶匙
4 E# s3 H0 G% Vtvb now,tvbnow,bttvb番茄醬1大茶匙www2.tvboxnow.com& U% H5 F, i, f
醋1少匙公仔箱論壇; u& G+ e$ N, s- J
香油1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; {; N+ m. B$ P2 o1 ?) a/ C& {
做法:
4 s$ b* t6 y# v# ]( f% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
" X9 b6 M. ]) E; S$ x$ A$ q* r) o2 H2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
# `/ y) @# [, h2 E( Cwww2.tvboxnow.com3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,www2.tvboxnow.com5 a3 I: k/ W1 _# v* S
    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0