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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:www2.tvboxnow.com* S- a6 j5 J0 G( @$ ^8 [3 C
豬扒400克(10兩)
- e7 j4 j# f9 i1 x橙2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G9 V$ X, S' m: t. Y% [/ U$ ~, C( i
調味:4 h0 _" o- `* P# d- B
鹽1/2茶匙
$ ?- ~1 U: `$ Z, H5 l公仔箱論壇生抽1湯匙
$ Z1 W4 E4 Q# L& t$ c& o" e2 d/ v* q公仔箱論壇糖1茶匙
# v% ^, m) F" s酒1茶匙
% c' Q: Z0 X0 N8 M- |: h5 U! y" K生粉1湯匙
& Q' t0 }  J# Z, P+ Mwww2.tvboxnow.com蛋汁2湯匙0 i+ ?( ?0 ^# K: G+ v
獻汁:tvb now,tvbnow,bttvb5 ~( X8 C0 U) X
橙汁3/4杯9 r! f+ _- |3 B3 {
醋1-1/2湯匙/ W- K6 P7 d+ A) |1 J  G0 ~0 u8 P5 e
糖3湯匙
0 f/ `( Y+ R7 A8 L公仔箱論壇生粉1茶匙
- @' @& R+ Z2 @7 @0 ytvb now,tvbnow,bttvb橙皮絲數條
; `2 W3 V* ~( k+ J  C( E1 xtvb now,tvbnow,bttvb做法:
* L' d6 h8 F4 [! _豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;
' e5 _7 N3 B% ?) y' W- Z橙皮切絲,橙榨汁備用;
, o- a' o2 j( Q# D7 L9 u  m! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;, N6 R# ~/ {  t4 r4 e8 Z- A
燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。tvb now,tvbnow,bttvb. D3 V6 N9 G) y/ G, h: B
 ' S: [: v$ ~* @8 e6 [
檸汁豬扒
* P9 A" W( t! J# E5 S+ b  r. \- E tvb now,tvbnow,bttvb0 M. Z& U2 A5 c' [; m' s  y/ `7 r( g
材料:
, X( ^8 Z- C( l/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒三件
# i" k0 w/ Y1 ?檸檬三片+ q, q9 M- H, i1 Y; E
雞蛋一隻
- V" T. N, Y  [0 O% L  l+ S! `麵粉約半杯- G) \2 m/ |) T
調味料:
& I( s8 p2 G5 h) x+ Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖各半茶匙
3 s% O1 q, V. D$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽一茶匙www2.tvboxnow.com6 k: z) P& z; X( M% E
生粉一茶匙
) f0 K  u/ c# f- n; rwww2.tvboxnow.com水一湯匙www2.tvboxnow.com5 D7 U6 w$ g$ D" ^' e: O1 R% b
胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb4 Q& u; O- K# b
芡汁:
' E. N, B5 U4 @+ h' V8 ]* v; p3 b糖一湯匙# \$ _. X$ u( \! ]
生粉一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l* d; x2 c7 u: ]6 n
檸檬汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; U. a- A, b+ Y2 c
水半杯
. w/ V/ j) n. l& K, @3 X9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
6 r. C* S/ a3 I公仔箱論壇1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。
  V/ u* [( i8 Y7 Gwww2.tvboxnow.com2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。tvb now,tvbnow,bttvb: y* u, m+ `2 Y7 g
3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。  V. @$ f* N- S) }
茄汁豬扒/ Y0 z8 p) E' v, L$ ~9 k( U% `) O
 
( N) G- K2 Q* C" k( R, t4 [www2.tvboxnow.com材料:公仔箱論壇: j0 o- i% y% H, m  W
豬扒3件
% D0 \- f- u9 P2 D! x* r/ f番茄1個
) u; W# p! d- s$ d3 b  V公仔箱論壇蒜茸2茶匙
& A8 d8 ?) Q3 L' y! c) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:www2.tvboxnow.com. @" B3 h: `$ e0 y  m5 M
鹽及糖各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( L, M4 q5 v6 O2 s# b, H  |4 b
生抽2茶匙
' ^, T7 [9 G8 n. K5 b. B) N生粉1茶匙公仔箱論壇7 E: \* b$ t$ |1 r
胡椒粉少許
- {# I1 m- j) j! B1 U. @' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水及油各1/2湯匙www2.tvboxnow.com* r0 R: m, T, x, q
芡汁:
% F9 O' U- f: [; O* Y$ qwww2.tvboxnow.com水3/4杯
* I  K! {' ?% `/ q5 ^& `8 \" ntvb now,tvbnow,bttvb茄汁2湯匙; K# l6 l& ~5 F& P9 z' P3 }) M
生抽1茶匙6 T7 Y1 }/ ^  h# a
鹽1/2茶匙公仔箱論壇/ `* v( l5 Q9 w3 U
糖1湯匙
/ E( d( U5 q7 M2 g9 a* C/ Q+ W- Vwww2.tvboxnow.com生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 f; }7 f. R6 b$ M
做法:0 [; E4 q0 S8 }! M8 ]
1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。www2.tvboxnow.com* f) D$ d' r9 n, c% M( e
2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。
1 s& w. h* T6 O1 q( @" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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