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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:tvb now,tvbnow,bttvb; E$ N* w2 ?5 {  O( u
豬扒400克(10兩)公仔箱論壇+ v; f. }& t1 f) o; n$ t# c* B
橙2個
+ z2 m& {. u' [- q( P公仔箱論壇調味:
1 z  P, T0 p0 u" p* ?www2.tvboxnow.com鹽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q0 L" }+ Q$ ]) v; c0 h
生抽1湯匙1 j1 I! H3 W' g6 N
糖1茶匙6 l# O0 @: p4 _9 k9 Q& F- m
酒1茶匙
8 p% F; W" _; A( r* U生粉1湯匙
7 N6 K, M  Y  a( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋汁2湯匙
1 j% a6 y/ O" B+ ~( o6 D. \! l- v獻汁:
  t' k# c7 F' t3 Q7 o8 Y公仔箱論壇橙汁3/4杯
# W6 c3 R& V- y" Gwww2.tvboxnow.com醋1-1/2湯匙
7 @: \3 ^. N* ^1 ztvb now,tvbnow,bttvb糖3湯匙* F5 j9 S( m( `3 ?2 G# d
生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, q6 [, u7 z! O7 R) T7 Z7 R
橙皮絲數條
" L! A1 M$ C/ m3 G9 Y- Vwww2.tvboxnow.com做法:www2.tvboxnow.com5 ]4 l5 d$ ]' y: O4 a' z3 `
豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;
4 ~/ g- u6 }1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙皮切絲,橙榨汁備用;* W  q- L; e% H0 q7 e. g
將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;( K  `' I, d# T8 M
燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。
, u3 |+ k& d- O/ {, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
& W8 z, ~. @0 V# r9 s  otvb now,tvbnow,bttvb檸汁豬扒公仔箱論壇3 f0 ^* ^: w! C& I9 p4 f
 公仔箱論壇# x# K) r' |  z. B; E7 R" j/ @0 `
材料:6 A7 v* u' c7 e- A) ^, w3 K
豬扒三件2 S( \1 L6 c% U% R- k) e
檸檬三片
) G: v: j- {; z2 v雞蛋一隻公仔箱論壇1 _/ @" n5 t" M  s7 b/ F
麵粉約半杯
( ~' t0 F& N  O/ W9 \" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:www2.tvboxnow.com( l# ~. [9 @; d4 c$ v6 F8 m! z' X8 y
鹽、糖各半茶匙www2.tvboxnow.com/ P$ @. f. q( {. @) [
生抽一茶匙公仔箱論壇9 `4 B4 t% }1 b4 w: H1 ~9 j
生粉一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" @2 k' C+ p3 a6 |' _7 ~4 ~6 D
水一湯匙
" V/ p2 q5 c6 [+ D! jtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許公仔箱論壇( {" I5 T$ y% H$ G6 q
芡汁:: z* D0 c& r! G% B# L3 h# c: Z% H
糖一湯匙
. W+ m6 b' B/ l: E0 m; @2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉一茶匙
+ x- D( ?3 Z5 x& ytvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁三湯匙www2.tvboxnow.com* F8 B- q$ J; B* h7 f' h
水半杯0 x! x- T, ]; E
做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ h3 j* `4 N5 o3 ~8 P0 b
1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。
* \8 p# B7 ?* @% W5 v2 W' o4 Kwww2.tvboxnow.com2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。
, A) N3 [1 s; Q; V公仔箱論壇3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。  K+ Q, t' k; T7 j
茄汁豬扒
6 `% u) g- ]  o3 ?6 a2 Z# P$ Q( Lwww2.tvboxnow.com 
1 t) l0 a' ~; B% L公仔箱論壇材料:公仔箱論壇2 U' u$ [3 s& c5 w$ W
豬扒3件
) n4 x' b; c  }  ^: D番茄1個
9 o% \5 d3 T8 H3 y6 O' ~$ f/ wtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸2茶匙www2.tvboxnow.com  e3 X9 t: T# }+ `
醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F8 i! N( K9 A
鹽及糖各1/2茶匙
( |$ L7 C( p9 q( j9 \* X5 ]' W* X生抽2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  _* }4 {; P; i6 |* v& S' }
生粉1茶匙
6 A4 e. q' ~9 e; |9 ^胡椒粉少許
1 E, [: S- o/ w水及油各1/2湯匙
' R. o8 X3 z# z, ?; d芡汁:
2 m. o" @7 s; V水3/4杯* A# s; ]+ n1 d' {3 h
茄汁2湯匙; r3 D) j& C6 g4 m% b9 A# A- @
生抽1茶匙
4 z  h1 E! b" V  f鹽1/2茶匙
0 o" E9 }: C  H0 t/ Y- O$ N2 S糖1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  ?9 g7 }7 R  Z; M- Y
生粉1茶匙( R. b! E# v/ B$ a
做法:
2 p, z1 U" `' E2 @; A9 R1 y, n0 gwww2.tvboxnow.com1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。tvb now,tvbnow,bttvb! ^" l$ i7 [' b# g9 n
2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。
, L$ J( g0 H' T3 G0 i# i* z公仔箱論壇3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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