標題:
[西式食譜]
沙嗲雞肉串
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-9-15 09:38 PM
標題:
沙嗲雞肉串
tvb now,tvbnow,bttvb& Y6 S3 ]& @& t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q' Y/ _! T) }* \0 A, h
【材 料】
- c# R9 @4 a( ^3 c( P
& }0 o: p' j5 q5 }' v$ i
去皮雞胸肉 100公克
: y# r' \, t/ b" X' `+ s% I3 e5 g0 C
【調 味 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q! R% e$ s4 t% E ~/ M0 z
沙哆醬 2大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c2 d% @; {. b4 ] u# z* m
, i, A0 _0 T( f% Mtvb now,tvbnow,bttvb
【做 法】
* Z9 \5 t. v b$ h5 t0 p3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 f L& L9 P& L. M2 P
1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。
, S. o( D- H; h" F) n: V& `: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) b( S5 n; ^9 v& E: s7 K5 h
2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。
www2.tvboxnow.com. O \8 x" W% a0 n8 e( ^
3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。
3 a; {+ S$ R6 G5 T/ L% v! d' qtvb now,tvbnow,bttvb
【備 註】
公仔箱論壇; J4 M* W' i1 s+ Z0 \5 l2 g. H* L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _# u1 M4 C( y2 c* | T- n
烤箱溫度：上火150℃／下火150℃
作者:
hippy_123
時間:
2010-9-15 10:38 PM
看起來不錯，謝謝。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb& Y6 S3 ]& @& t