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標題: [西式食譜] 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-24 06:36 AM     標題: 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~: V! t) [  N* o! ?% }
老虎蝦 2隻、黑毛豬腩肉 25克、半乾番茄 15克、薯仔麪糰 40克、菠菜葉 2片、黑胡椒/鹽各適量紅椒汁材料:紅椒 1個、洋葱碎 1湯匙、水少許
/ i$ u6 S# _9 X+ z$ N& N  R. Swww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P( }* C; n1 f6 r2 G  ~6 {" Z* q
薯仔麪糰材料www2.tvboxnow.com& G  ^/ i& a/ _4 d7 [
薯茸 200克、麪粉 1/4杯、蛋 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G7 O. y; \+ N7 r  y9 x% F

9 N- D) n5 r( ~( i7 y浸豬肉材料
3 l- I9 J9 ^! [4 x6 o& |+ h* d, Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽/香草/香料各適量- N6 V4 a2 `4 }7 p! {1 e; I
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做法
! y- K- }# J/ r5 A% dwww2.tvboxnow.com1.在冷水中加入浸豬肉用的鹽、香草及香料,放入豬腩肉浸 2小時,取出後浸水 1小時把鹹味冲淡。
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/ G  I5 s$ F- y2 e& H: }2.豬腩肉入真空袋後,放入 65℃的水中浸約 11小時,取出切件,備用。2 c- w: G2 D7 c1 @: m8 O
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3.將薯茸、麪粉和蛋拌勻後搓成長條,烚至浮起後撈起切件成薯仔麪糰,備用。公仔箱論壇6 N2 p8 D/ x! ~1 B6 |
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4.紅椒燒表面後,去皮和籽,連同洋葱爆香,加少許水到攪拌機打成紅椒汁,墊碟底。tvb now,tvbnow,bttvb* v2 D2 F5 f5 }: A; V
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5.將切件豬腩肉煎至金黃色,上碟;老虎蝦用橄欖油煎兩分鐘,下少許鹽和黑胡椒調味,連薯仔麪糰、半乾番茄片及菠菜葉一起上碟。
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作者: mimikiki    時間: 2011-6-16 04:15 PM

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