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標題: [西式食譜] 烚波士頓龍蝦伴酸洋葱及紅菜頭汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-24 06:37 AM     標題: 烚波士頓龍蝦伴酸洋葱及紅菜頭汁

材料公仔箱論壇, ], L5 Z- i9 B4 L
波士頓龍蝦 1隻、酸洋葱 3粒、烚熟蘿蔔粒 6粒、切片紅菜頭(裝飾用) 2片、紅蘿蔔仔(烚熟) 2條、鮮紅菜頭汁 50毫升、牛油 15克、醋半茶匙
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做法
' \( O2 k* O7 ktvb now,tvbnow,bttvb1.龍蝦先以 100℃的水烚煮 1分鐘,除殼取肉備用。www2.tvboxnow.com1 B0 \0 }  {7 a5 Y/ l

% o7 N3 t# {- y& I公仔箱論壇2.將龍蝦肉直接浸在 59℃的牛油清(或橄欖油)中浸 25分鐘,取出切件。$ e  ?6 {( h. Z) k, \& I# I/ w5 h

; n9 G/ c( O+ F& B3 Nwww2.tvboxnow.com3.紅菜頭汁在平底鑊中以小火熬煮至剩一半份量後,加醋同煮,最後下牛油令其稠身。
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4.碟上放酸洋葱、蘿蔔粒、紅菜頭、紅蘿蔔仔、龍蝦肉,最後淋上紅菜頭汁即可。 www2.tvboxnow.com/ k+ |/ Z; E5 P% E: X  i0 E





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