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標題: [中式食譜] 蟹粉過橋蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-30 06:33 AM     標題: 蟹粉過橋蒸蛋白

材料
9 g! `0 a$ m5 p) A' k0 r# G  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉
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調味www2.tvboxnow.com% t# y& D4 V4 @3 ~# j$ d2 b& j
雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白5 u+ b7 E7 o) I) V1 g4 v

+ g/ L! U1 u! T調味
( u- D6 L% x4 Z雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙, q$ ?& O" v8 |& I

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做法* M- c7 B5 O* q
1.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。
" ^' N- G% K+ G8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }& V. ?. k' g/ P公仔箱論壇2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。
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! U7 j7 M6 G9 f8 q6 A& {3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。公仔箱論壇2 C$ p5 W$ E; e6 R; n

作者: 93117510    時間: 2010-9-30 07:18 AM

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