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標題: [中式食譜] 蟹粉過橋蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-30 06:33 AM     標題: 蟹粉過橋蒸蛋白

材料
. k7 F6 |9 _2 b7 L: [tvb now,tvbnow,bttvb蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉公仔箱論壇+ A! H% y0 z9 X2 H+ m* q; K7 P8 T
公仔箱論壇. k  G. O4 m1 `' Q/ e4 B# d. V, c
調味
: T: J( R- K  G) X# k3 vwww2.tvboxnow.com雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白7 F6 n; v8 ~) V* c, c
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調味公仔箱論壇8 V, Y/ t' l( `3 a8 j# b8 c
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做法
  ~; x6 s# O  F# i9 a# \7 M) X  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。www2.tvboxnow.com8 }2 g+ l: u; J# V

" p0 i4 @* B& I0 W2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z; n8 S3 ~9 `9 l
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3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。
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作者: 93117510    時間: 2010-9-30 07:18 AM

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