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標題: [中式食譜] 剁椒蒸鱼头 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-2 02:12 AM     標題: 剁椒蒸鱼头

食材:大鱼头1.25公斤,剁椒300克,豆豉50克,蒜头50克,酱油20克,油10克。) A3 v) G. ]0 D/ ]' [' {3 r5 R
原料采买:适合选用2斤半(1.25公斤)重的新鲜胖头鱼鱼头。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B' n3 [0 ~2 @
做法:
. N1 s; ^4 ^5 n8 B3 e! Q1. 将大鱼头刨开洗净放在碟子上备用。# I! w; {# p+ l# H+ a# n
2. 在锅上把原粒蒜头用油爆香。
6 G2 i6 H3 k* h" o4 K$ k* x2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入湖南剁椒酱和豆豉,以大火翻炒后再以酱油调味。www2.tvboxnow.com) p5 o( ~$ o) {+ `* l4 P9 x
4. 把3放在鱼头面上蒸十分钟左右就可以。
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