標題:
[冷知識分享]
巧克力問題集
[打印本頁]
作者:
sa2007
時間:
2007-7-3 10:56 PM
標題:
巧克力問題集
眼睜睜盯著巧克力，卻鼓不起勇氣吃一口，感受這種痛苦的人不在少數。吃巧克力真的會發胖、長痘子嗎？吃巧克力會上癮、傷身嗎？大多數人對它「既愛又怕」，以下幾項問答或許能澄清一部分人對它的誤解。
公仔箱論壇' s9 M6 n0 L! t+ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p- d4 ^; g# ]: e
' ~" G0 v8 W/ P7 K
# l4 r" ]+ Q3 t+ p/ U6 G" Z公仔箱論壇
問：吃巧克力會變胖？
: |. R! P! [. Itvb now,tvbnow,bttvb
9 ^; G% ]0 s1 Q
答：對錯參半。巧克力的碳水化合物及脂類含量高，節食的人最好少吃。但吃的量少，例如每天一條，不至於讓妳發胖。一百公克的巧克力塊，熱量與脂肪並不比兩百公克的薯條高。
8 e* @ q9 @' l: H- `) N# \+ f/ ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S' Y6 L! D+ o, G X( y
公仔箱論壇. W. [$ F- K6 ^
. |. e; a4 @+ H5 S1 ytvb now,tvbnow,bttvb
問：巧克力可以提振精神，給你好心情？
www2.tvboxnow.com( x5 C1 R D" {; h- j
3 }# a0 s: Z- d8 ^+ M5 Q7 etvb now,tvbnow,bttvb
答：是的。巧克力使身體分泌的舁啡，會讓你感到舒適、愉快。因此愛情受挫或壓力太大時，不妨來點巧克力。
www2.tvboxnow.com* }) s$ }% J3 P
1 l2 [1 u$ w& _# Z, }, h公仔箱論壇
; s9 Z# l1 {1 G( O" C
2 t. }6 s, y3 @9 Z! m公仔箱論壇
問：吃巧克力會長痘痘？
/ t8 U( x0 {5 A7 J( D
0 p5 R* n4 B6 N! {
答：並不正確。二十年前，吃巧克力會長粉刺、青春痘，此一錯誤觀念相當普遍，父母以此勸青少年少吃為妙。今日皮膚科醫師已不再支持此一觀點，且也沒有任何醫學研究證實。
% p! m: S# v, ?$ A9 J, ]
7 \% R8 W# q# G6 P5 x3 j
公仔箱論壇 t9 N. ^' f! |
R4 }7 o, G4 E' p( m) x oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
問：巧克力營養豐富？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O- G# c% a+ _4 z% B8 F1 z
. M3 `- C% R! j0 K
答：一塊巧克力可提供你一天內鎂需求量的三分之一，它也有豐富的鉀、磷、維他命等，而可可脂內的脂肪酸有助於減少「惡質」膽固醇。巧克力對運動員或成長中的兒童，是增強體能的食物。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A& s$ F( M( R3 u$ @) l+ r. {8 x
www2.tvboxnow.com! V1 O8 B3 G" s# \; M/ a/ _, {, y5 C
公仔箱論壇% }6 y& ?9 `! `2 h2 n" F
- \# E u! Q& e) I' S, z( `
問：巧克力和咖啡一樣有刺激性？
- R8 r! C$ h# d1 Y6 I# j3 b; l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]% G; ~! Q* D+ U
答：對錯參半。巧克力內含咖啡因、可可鹼等，可以提振精神，減輕疲憊感；但是它的咖啡因含量比咖啡少，且較不易被吸收。
) s: B! G% f u公仔箱論壇
# N+ \3 V3 _# mtvb now,tvbnow,bttvb
L- t4 C* h/ b YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇1 M1 [8 U% g1 U0 O* Q$ w; U$ s3 F! D
問：吃巧克力會上癮？
" [" V$ s0 N6 b) E+ e1 [; R1 ^0 K
) [! e2 U* C3 y* ]+ a* y公仔箱論壇
答：很難說。巧克力不像香菸、酒或鎮靜劑，會讓你養成依賴性，甚至危及健康。但是，某些關鍵時刻，如月事來潮前幾天、受到感情創傷，或面對棘手工作時，克制不住吃巧克力的慾望，也算是一種依賴吧！無論如何，巧克力過量，影響身材外，不會對健康有害。
1 Z- w$ X3 D. r- a& _tvb now,tvbnow,bttvb
0 ]2 g/ {2 i; z; @$ C& M8 J Ktvb now,tvbnow,bttvb
; y; i5 L( q4 t( x/ n, o/ z公仔箱論壇
2 o+ G& y! m8 wtvb now,tvbnow,bttvb
問：多吃巧克力可能對肝有負面影響？
www2.tvboxnow.com; P4 A* _$ k3 u- `5 p
- h8 N) t' j; H- g$ ^- m
答：研究人員檢測吃大量巧克力的人肝功能結果，並無法證實它是引發肝病變的元兇。實際上，無法吃過多巧克力，往往是因對多種食物，消化不良的現象。
www2.tvboxnow.com" S3 ^) x7 \! [7 c7 D) q4 g
tvb now,tvbnow,bttvb, D6 Z; r/ }& g7 b o
" Q0 G' E8 K9 r! N4 J7 [3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com7 _2 m: B3 g/ ^8 W7 f
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=267078
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
