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標題: [西式食譜] 西班牙香腸焗鵪鶉蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-20 07:33 AM     標題: 西班牙香腸焗鵪鶉蛋

材料tvb now,tvbnow,bttvb4 T7 F. r; ?' k2 N4 [) t- [
鵪鶉蛋 4隻、洋葱 1/2個、西班牙香腸 225克、青豆 80克、番荽適量、鹽少許、蒜頭 2瓣" J" S! f) Y4 l' F# A" n
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7 d) H$ W, P. A; ^2 w做法
' c8 l# `4 Y$ W% d8 ~1.西班牙腸切片;洋葱切碎;番荽摘葉,莖部切碎;蒜頭切片,備用。
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5 g+ q' r6 B, X0 R/ c. k* f2.青豆放入滾水煮至熟透後,瀝乾備用。公仔箱論壇# j" h) `! F9 Q, }0 O/ T7 u

5 W; S1 j: w# g6 W; u5 T3.燒熱鑊下少許油,放入蒜頭、洋葱、番荽碎以中火爆香後,加入西班牙香腸、青豆,加鹽調味,最後放入番荽葉,熄火炒勻後,放入焗盤中,再打入 1隻鵪鶉蛋。
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4.放入已預熱 200℃焗爐焗 6分鐘,即成。西班牙腸有許多不同的醃製方法,所以下鹽調味之前,記得要先試味,否則好容易會過鹹。

作者: hippy_123    時間: 2010-10-20 10:47 AM

感謝分享。
% T9 U  M% M/ Z4 o% W7 w) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不知道如果我們用中式香腸會不會有同樣的效果?
作者: efgh233    時間: 2010-10-22 11:13 PM     標題: 信用卡--联系QQ:1508438472 100%下卡

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