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標題: [中式食譜] 鳳梨拔絲明蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-23 05:38 AM     標題: 鳳梨拔絲明蝦球

材料
  `+ ^$ d* J+ J6 j; u1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿 1個、青椒/紅椒各 1両、蝦球 8隻、糖醋汁 4両、葱(切段) 2條、蛋(拂勻) 1隻、生粉適量www2.tvboxnow.com0 C: D; }7 G  z' i2 m0 u% ~

' g! k5 {! R- J( p& S4 d0 O( Cwww2.tvboxnow.com調味公仔箱論壇* O; d- n3 i4 k# j
鹽/糖/雞粉各少許
: m. Z  t3 ^) u8 M( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
* N$ J- M# I  `1.菠蘿挖空,把挖出的菠蘿肉切片,菠蘿殼隔水蒸 15分鐘備用。公仔箱論壇- c& q7 ?  [) r9 v. m# ?
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2.青椒和紅椒切角形備用。蝦球以鹽、糖和雞粉略醃,拌上蛋漿,再沾上生粉,下油鑊以中火炸至金黃色。www2.tvboxnow.com6 ^; Y( K) I( y. b6 W6 }- Z0 k

8 |- N/ g& F8 f: awww2.tvboxnow.com3.葱爆香,加青紅椒粒及菠蘿肉略炒,於鑊中加糖醋汁,煮至稠身並起膠後,將蝦球回鑊,再炒至醬汁全沾在蝦身。以菠蘿殼盛起上枱。
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