Board logo

標題: [中式食譜] 夜欖美人魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-23 05:39 AM     標題: 夜欖美人魚

材料www2.tvboxnow.com) M# U" V6 O6 V/ L/ Q( n
東星斑仔 1斤、欖角/欖仁肉各 1両、夜香花少許、百花蜜汁/冰梅醬各 1茶匙、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量
1 c. |0 ^" m% j+ y9 htvb now,tvbnow,bttvb4 T6 _3 C9 _  ~& L4 q
調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h9 Y3 r1 J! V4 Q) o
鹽/胡椒粉少許
! Q0 |3 d8 V, l+ S6 J6 g: ptvb now,tvbnow,bttvb  B' ~$ ?& d1 m
+ k& F8 F+ f/ M3 _" Z+ W
做法
; O; {% N% ]9 Q1.欖角切碎備用。東星斑起肉切片,用竹籤將原條魚骨串起,下鑊以猛火油炸至脆身,備用。
% _% h& Z* G0 N; s7 V公仔箱論壇
; U/ h* K8 ?- J6 L# B2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.星斑肉下鹽和胡椒粉略醃,沾上雞蛋漿,再上生粉,拍走多餘粉後,下油鑊以中火炸至金黃色,撈起備用。
+ ^! b0 r# i$ t# R. ]. ~, L6 }; Lwww2.tvboxnow.com
' C6 R& D$ J  o7 Z# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.百花蜜汁及冰梅醬拌勻,加入欖角碎,最後加入斑球回鑊炒香,即可上碟。排上夜香花和欖仁肉,並把魚骨放回碟上作裝飾。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~$ W& |2 F. s  V1 Z& v9 F* m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M# d0 I3 @) k' j
貼士東星斑選擇較細條的,食起來肉質較嫩滑鮮味。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0