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標題: [中式食譜] 酸辣魚鰾 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-23 08:34 PM     標題: 酸辣魚鰾

材料A公仔箱論壇3 B+ ^6 _5 T# i& D
魚鰾         400克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @: a+ v2 K8 d& @/ b
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材料B

. J% m* m3 X; y$ ^) X; H" kwww2.tvboxnow.com辣椒         4條  h1 z+ F/ P! f4 r( P! l; j
小辣椒         6條
0 d  `8 R0 P7 ~  J4 i2 P' jwww2.tvboxnow.com薑塊         1塊
7 g, x/ o+ L4 Y) g) ?小蔥頭         4粒1 N, u' K& @% m, t& }# S
蒜片         6片
7 p- o& |. k: b; ]* Y紅蘿蔔         1條公仔箱論壇9 e# a3 b2 K4 h2 P# v5 q' R( x
tvb now,tvbnow,bttvb3 c/ U) S' q) i' k2 X' K
材料C0 `+ e) T( X' o4 V7 C; G% T5 J
蝦肉         100克www2.tvboxnow.com+ l" L1 K% D7 Q6 e7 c3 h
豬肉         200克
6 F7 G3 Y( \) S* N8 o+ ], s/ f/ _* [3 }tvb now,tvbnow,bttvb

4 C9 |1 L7 F, [$ ?* {* d做法

2 e$ e% D  O" o) s7 \1.先把材料A切塊,然後炸至金黃色,接放在水里浸20分鐘,直到魚鰾變大,再以剪刀剪成小塊備用。
0 t" q. i  H5 n& P( Z2.把材料B炒香,然後加入魚鰾,拌勻後倒入4大碗上湯,另加入3湯匙醋、2湯匙番茄醬、3湯匙辣椒醬及3湯匙糖。
. j& J9 B7 u- Y) R# ?- E1 S9 P公仔箱論壇3.讓魚鰾鍋稍滾後,加入少許調開的木薯粉汁,過後煮滾了即可食用。




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