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標題: [中式食譜] 黑松露南瓜和牛粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-11 05:38 AM     標題: 黑松露南瓜和牛粒

材料  
- v$ R$ D0 l( B$ ]' Z- X公仔箱論壇和牛粒 230克、南瓜粒/鮮冬菇各 75克、南瓜(去皮挖空)半個、紅椒角 38克、葱粒/蒜茸各少許、黑松露醬 1湯匙、雞湯 100毫升、上湯 200毫升、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量調味料:雞粉/糖/蠔油各 1/2茶匙、老抽各少許、生粉水適量
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醃料
: ~9 S! s6 V: U  R& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖/鹽各少許、雞粉 1/2茶匙www2.tvboxnow.com$ j: e* d: y4 [6 C- d. m
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( ^7 f+ Y/ t/ g. i2 z- F# N/ H% Vwww2.tvboxnow.com做法! I4 C0 G0 T$ m: N7 b
1.燒滾水,放入南瓜盞蒸 4分鐘後取出。開大火燒熱鑊,倒入上湯待滾起後下生粉水埋芡,淋於南瓜盞上備用。
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2.和牛粒加入糖、雞粉、鹽拌勻略醃 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `) W; U. Z+ r! i
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3.南瓜粒倒入蛋漿撈勻,再蘸上生粉。- J) Y* }: ~3 b/ u9 |* U

6 x0 h1 }, v+ x+ z, ?! ~4.燒滾油至 150℃,下鮮冬菇走油盛起;然後再放入南瓜粒炸 1分鐘盛起。倒走炸油,原鑊下和牛粒,以中火煎約兩分鐘至五成熟盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X) i4 s: R3 T, K7 W3 x3 M0 f

6 P3 P5 Q- `+ \5 T. @tvb now,tvbnow,bttvb5.開中火,將蒜茸、葱粒、紅椒角、黑松露醬、雞湯落鑊,待滾起後下雞粉、糖、蠔油、老抽、將鮮冬菇、南瓜粒、和牛粒回鑊兜勻。
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6.將南瓜盞上碟,再放上和牛粒即成。' Q; u* {& W6 F7 v# d* M
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記得南瓜不要炸太耐,否則會很易變爛。
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