Board logo

標題: [西式食譜] 花生沙爹串燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-7 05:38 AM     標題: 花生沙爹串燒

材料
, s; E" _) M6 S7 C% k0 U雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量公仔箱論壇  C8 m! ^+ J$ p5 }& h! R8 E
tvb now,tvbnow,bttvb4 a: F4 [8 T* Q
醃料
  u* H0 c; O8 a& _* C5 H魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙
: W6 u$ h- m* S% `: A4 s! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 ]: w  b) |* f! I/ L
  j6 i9 W2 E' B: x% m0 u
做法
' M/ }" R$ n$ \8 E2 `& `# P  Q1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
& {0 T+ W# a2 v/ ]9 P/ |( B
3 {& C9 V: r) k0 D, q% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。+ U/ G+ k1 C- R& y) c
公仔箱論壇( q  j( t6 H6 B; J
3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
  {( W- C# a! `1 I; c. o( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 h) u2 c9 B# f
4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。公仔箱論壇& t4 Q" l6 B2 z. v* o9 t$ u
公仔箱論壇  G( p/ ~. i5 o( m$ [* w
5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
% \2 w( g* ^, [7 F5 T, Qwww2.tvboxnow.com
. c( w' ~6 Z& I% g0 Vwww2.tvboxnow.com6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。
: ^1 [# Z$ s) t+ vtvb now,tvbnow,bttvb
' b9 B' V$ c  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。公仔箱論壇( i) k8 b4 U5 n
tvb now,tvbnow,bttvb3 F& K: s& ]" ?# \6 r+ M
公仔箱論壇' s. b) k0 _& W0 O
覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。
. c0 x, t  ]3 W  r8 Z& d+ etvb now,tvbnow,bttvb

作者: 堅周    時間: 2010-12-7 10:44 PM

正喎!你係得!
. |1 d1 O1 y2 [- B$ c* k+ o) I多謝哂!
作者: 柔    時間: 2010-12-7 11:41 PM

真系好,多谢分享!
作者: starter    時間: 2010-12-8 12:37 AM

thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0