標題:
[西式食譜]
南瓜金粟火雞肉丸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-12-25 05:40 AM
標題:
南瓜金粟火雞肉丸
材料
公仔箱論壇. P' P a( u- E9 p, S0 r( k
火雞肉/南瓜/栗子肉各 230克、粟米 80克、鹽少許、全脂奶半杯、油 150毫升、甘笋絲(已炸)適量
www2.tvboxnow.com1 w( k6 j* M% F
5 ?3 K# d- l( o8 {
芡汁
) I! f( g0 c. G U% r6 q
蠔油半湯匙、雞湯 230毫升、生粉/糖各 1茶匙、鹽少許
( z, r5 k, k( l$ t( U) |; T. ]
公仔箱論壇; s9 N( G% h+ g( `
調味料
3 @4 C$ q7 n) w. a5 P9 ^
生粉半茶匙、鹽 1茶匙、糖 1/4茶匙
公仔箱論壇: n4 o1 N3 ^6 F. e
www2.tvboxnow.com" l" K3 j' o: f, C* B0 Y
tvb now,tvbnow,bttvb1 t7 T4 T$ P5 N* z
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E( a; C0 T! v
1.栗子蒸 30分鐘後,壓成茸,加鹽、牛奶攪拌後,再蒸 5分鐘。蒸熟後完全攪拌後,再壓成茸,備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q6 |7 e. l8 O ^8 q# F( H1 ?
* O% N7 `5 g( T j4 e" ]. U
2.南瓜去皮,切成長橄欖形小件,加少許鹽調味後煮 10分鐘。
* p7 d' \# O9 Z2 z6 P9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p. ^0 K8 z: j9 M+ ~% o
3.粟米粒加少許鹽調味後,用水灼熟撈起瀝乾,備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V* t+ c# x* {( ^# J; P2 d% V
tvb now,tvbnow,bttvb! j- t, f, H' E5 G& ?# Y
4.火雞肉剁成茸,加入生粉、鹽、糖調味,順時針方向攪拌至起膠,用手唧成小丸子。
tvb now,tvbnow,bttvb8 N; o* W& d) f- @7 T' Q
" E/ g, b+ f/ U, a2 N; ltvb now,tvbnow,bttvb
5.開大火燒熱油,放入小丸子炸熟至浮起,盛起備用。
公仔箱論壇. a7 k8 B; A# K' B2 `5 ^/ ]/ H
6 j; O6 q% `- b, z+ p, W
6.將蠔油、雞湯、生粉、鹽、糖拌勻,開中火煮沸至濃稠芡汁狀。
& K# X1 d6 ?/ J0 y& p# t! C
# j% [) {/ i; \4 Q; p* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7.碟上依次序放入栗子茸、南瓜件、火雞丸,並砌成立體聖誕樹,淋上芡汁,最後放入粟米,炸甘笋絲放於頂上作點綴即可。
) Q# W; A+ s9 r$ y! otvb now,tvbnow,bttvb
+ w" `( g" _9 C; ytvb now,tvbnow,bttvb
& f8 Z! G# Y3 x% o( |5 k2 F0 _4 X* Ptvb now,tvbnow,bttvb
貼士
" G1 n4 n( \. b! ?+ N! r% T
小丸子不要唧得太大粒,否則很難炸熟,影響雞肉口感。
0 n0 D. K# Q2 i6 p/ |, B K
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0